The Heart Ritual…

 

Een hartenreis voor jezelf vanuit je hart...

Tijdens ons leven wordt ons hart vele malen geraakt, herinneringen worden erin opgeslagen. Ervaringen die je hebt meegemaakt en die je hebben geraakt. Iedereen heeft zijn eigen fysieke en emotionele littekens, zichtbaar of onzichtbaar. Nu is het moment gekomen om je wonden te vergulden door ze te omarmen en te erkennen als belangrijk deel van jezelf. Gun jezelf deze speciale reis, The Heart Ritual.

Het is zo bijzonder en mooi om een keramieken hart symbool te laten staan voor je eigen hart. Het hart te breken en te lijmen volgens de eeuwenoude Kintsugi filosofie; de kunst om onze wonden te helen met goud. 

Je maakt een een reis langs kleine en grote gebeurtenissen in je leven. Je gaat voelen en benoemen om daarna deze momenten symbolisch een plek te geven tijdens dit mooie ritueel. Een helend proces van verwerken en accepteren van dat wat het is…


Wat levert het je op als je de scherven hebt gelijmd:

  • je bent stil gaan staan bij de momenten die je hebben geraakt
  • je hebt deze momenten bewust een plek gegeven 
  • je accepteert je imperfecties
  • je hebt een opgelucht gevoel in je hart
  • je hebt je eigen krachthart gemaakt, het bewijs van je veerkracht
  • je hebt ervaren wat zelfliefde voor je doet
  • en last but not least....een bijzonder aandenken, jouw kunstwerk, jouw hart als bewijs van wat je hebt overwonnen tot nu toe in je leven

 


Hoe ziet The Heart Ritual workshop er uit?

Mijn workshops zijn nooit online maar altijd live. De hartenreis maak je in 2 middagen en/of ochtenden elk van ongeveer 2 uur.

  • Open inschrijving, eerstvolgende workshop bij mij wordt na de zomerperiode weer ingepland 
  • Inschrijven met een eigen groepje bijv. met vriendinnen of collega's (max. 6 personen), data en locatie in overleg te plannen
  • Individuele inschrijving, data en locatie in overleg te plannen, incl 1 op 1 coaching 

Ontvangst met thee/koffie en lekkernijen en we maken kennis met elkaar.

Na een gezamenlijk hartmeditatie breken we het hart. En geloof me, voor de één is dit makkelijk en voor een ander is dit best wel een opgave. Vervolgens neem je je scherven mee naar huis en kom je na een paar weken terug voor het tweede deel.

Je hebt thuis gekeken naar je scherven, ze vast gepakt en gevoeld. Notities in je boekje geschreven. De tweede sessie starten we met nog eens stil te staan bij je scherven en dan ga je ze benoemen en beschrijven. Daarna 'omarm' je ze voor de laatste keer en maken we een begin met het helen van het hart met de goudlijm. 

Je krijgt The Heart Ritual Kit thuis, per post of gebracht door mij, nadat je je hebt aangemeld voor een workshop en hebt doorgegeven welke kleur je wilt. De Kit bestaat uit een mooie box met daarin het keramieken hart in een mooie handgeweven katoenen doek en daarbij de speciale goudlijm. Ik  werk met de mooie harten van Open Your Heart Studio ®. Je kunt thuis al aan de slag. Je keramieken hart een speciaal plekje geven. Een hartmeditatie doen. Stilstaan bij je gevoelens en ze noteren. Je ontvangt in de mail van mij een guidance boekje waarin je alles kunt lezen. 

 

Je hebt keuze uit de volgende kleuren:

  • Earth
  • Rose
  • Stone
  • Forest

 

Kosten voor een workshop (inclusief het keramieken hart à € 39,95):

  • Een groepsworkshop kost € 169,= p.p. 
  • Een individuele workshop kost € 269,= inclusief 1 op1 coaching
  • Maatwerk op aanvraag en in overleg 
  • Je kunt ook kiezen het alleen thuis te doen en het hart bij mij kopen of het hart cadeau te geven aan iemand die het nodig heeft

 

Neem vrijblijvend contact op bij vragen en voor de data die beschikbaar zijn.